Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2019
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2019:
|
1252 kcal
|
Fedt: 36,42g | Prot.: 100,28g | Kulhyd.: 126,11g.
Morgenmad: Магнит Банан, АО Тандер Сыр Российский 45%, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Клубника, Еврозлак Сахар Песок, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Авида Молоко 2,5%. Frokost: Суп из Говядины, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Aftensmad: Яблоко Зеленое, АО Тандер Сыр Российский 45%, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски, Цветная Капуста. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|