|
Да ладно?!.....
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2019:
|
908 kcal
|
Fedt: 26,12g | Prot.: 66,91g | Kulhyd.: 109,53g.
Morgenmad: XXL Power Slim Bar Ananas, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Хурма, Магнит Сыр Российский 50%, Буренкино Молоко 3,2%, Чистая Крупа Геркулес. Frokost: Свекла Вареная, Ашан Картофель, Густав Горчица, Окей Холодец по-Домашнему, Лето Лук Зелёный, Зеленый Листовой Салат, Ашан Пекинская Капуста, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры. Snacks/Andet: Be First Протеин. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Umrao_jaan's Vægt Historie
|