Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2019
|
78 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2019:
|
1000 kcal
|
Fedt: 27,50g | Prot.: 36,73g | Kulhyd.: 151,31g.
Morgenmad: Gudeg, Telur Rebus, Nasi Putih. Frokost: Mie Bakso. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
robertomahendrabayu's Vægt Historie
|