Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2019
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2019:
|
1074 kcal
|
Fedt: 57,19g | Prot.: 32,94g | Kulhyd.: 102,11g.
Morgenmad: Цикорий с Молоком, Селедка под Шубой. Frokost: Три Правила Домашний Компот, Оливье с Курицей, Бутерброд с Красной Икрой, Мороженое Пломбир. Aftensmad: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Чай, Селедка под Шубой. Snacks/Andet: Martini Rose. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|