Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2019
|
59,1 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2019:
|
1109 kcal
|
Fedt: 54,62g | Prot.: 32,06g | Kulhyd.: 130,30g.
Morgenmad: Блинчики с Мясом, Блины с Творогом, Чай с Сахаром. Frokost: Сладкие Шоколадные Конфеты, Roshen Молочный Шоколад, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Вафли, Молоко. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulkaaaaaa's Vægt Historie
|