Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2019
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110,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 januar 2019:
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1358 kcal
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Fedt: 66,75g | Prot.: 66,95g | Kulhyd.: 125,95g.
Morgenmad: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Delikatess Salami im Pfeffermantel, Lätta Halbfettmargarine, Marmeladen und Eingemachtes, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Knäckebrot. Frokost: Taste Of Sweden Albaöl, Mandarine, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aftensmad: Gemüsebouillon. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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