Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2019
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2019:
|
1405 kcal
|
Fedt: 61,84g | Prot.: 55,65g | Kulhyd.: 170,15g.
Morgenmad: Белебеевский Сыр Мраморный, Яйцо Куриное, Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Хурма. Frokost: Сыр Российский, Рублевский МПЗ Студень Домашний Мясной, Ветли Печенье Домашнее, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Борщ с Говядиной, Гармония Сметана 20%, Пшеничный Хлеб, Яблоко Зеленое. Aftensmad: Славянка Конфета Курьёз, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|