Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2019
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2019:
|
1022 kcal
|
Fedt: 27,10g | Prot.: 38,16g | Kulhyd.: 147,49g.
Morgenmad: Jus de Raisin, Auchan Yaourt Lait Entier Nature, Thé Earl Grey, Wasa Fibres. Frokost: Clémentines, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Jardin Bio Velouté Provençal Au Quinoa, Baguette, Pierre Martinet Salade de Lentilles. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|