Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2019
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2019:
|
1380 kcal
|
Fedt: 39,23g | Prot.: 43,80g | Kulhyd.: 229,22g.
Morgenmad: Äpfel, Heidelbeeren, Kölln Fruchtiges Kölln Porridge. Frokost: Orangen, Champignons, Kirschtomaten, Zucchini, Salzkartoffeln, Edeka Lachsforelle , DM Bio Kokosöl. Aftensmad: Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Dean&David Beilagensalat. Snacks/Andet: Orangen. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Theresia.F's Vægt Historie
|