Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2019
|
119,3 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 36,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2019:
|
1261 kcal
|
Fedt: 70,85g | Prot.: 42,87g | Kulhyd.: 109,53g.
Morgenmad: Chabrior Madeleines Coquilles, Café Régulier. Frokost: Boursin Ail et Fines Herbes, Quiche Maison, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Laitue. Aftensmad: Riz Cantonais. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
chrys7829's Vægt Historie
|