Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2019
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2019:
|
1205 kcal
|
Fedt: 30,08g | Prot.: 100,36g | Kulhyd.: 131,78g.
Morgenmad: Эвалар Батончик Турбослим, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Frokost: Эвалар Батончик Турбослим, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Aftensmad: Эвалар Батончик Турбослим. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|