Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2019
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2019:
|
612 kcal
|
Fedt: 37,91g | Prot.: 22,64g | Kulhyd.: 47,25g.
Morgenmad: Салат Крабовый, Зефир, Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой, Рафаэлло Конфета. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|