Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2019
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2019:
|
1406 kcal
|
Fedt: 68,00g | Prot.: 49,98g | Kulhyd.: 72,88g.
Morgenmad: Nut Pods Coffee Creamer. Frokost: Cuties Mandarin Orange, Hazelnuts Filberts, Own Italian Sausage Spaghetti Squash Casserole. Aftensmad: Own Italian Sausage Spaghetti Squash Casserole, Red Wine 8 Oz. Snacks/Andet: Hazelnuts Filberts. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|