brtrains's Dagbog, 05 jan 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2019
84,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 januar 2019:
1047 kcal Fedt: 59,40g | Prot.: 71,69g | Kulhyd.: 62,75g.   Morgenmad: Peanut Butter, Big Y 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Poached Egg. Frokost: Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). Aftensmad: Mashed Cauliflower, Low Carb Meatloaf. mere..
87 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


brtrains's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.