Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2019
|
76,8 kg
Indtil videre tabt: 48,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2019:
|
1688 kcal
|
Fedt: 78,13g | Prot.: 129,25g | Kulhyd.: 112,62g.
Morgenmad: Ülker Probis (75g), Çerezya Tuzlu Fıstık, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Frokost: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Burak Güner's Vægt Historie
|