Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2019
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77,2 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 januar 2019:
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1427 kcal
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Fedt: 78,83g | Prot.: 26,74g | Kulhyd.: 144,31g.
Frokost: Auchan Riz Arborio Pour Risotto, Courge d'Hiver Cendré, Kara Crème de Coco, Vin de Table Blanc. Aftensmad: Auchan Dessert Soja Saveur Vanille, Freshona Poivrons Grillés, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Sauce Façon Mayo sans Oeuf, Lidl Pain de Seigle Complet aux Graines de Tournesol. Snacks/Andet: Auchan Amandes en Poudre, Compote de Pommes Non Sucrée, Leader Price Chocolat Noir Dessert, Huile de Coco, vegan Chaï latte, Marron Glacé, vegan Chaï latte. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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-Nymeria-'s Vægt Historie
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