Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2019
|
89,9 kg
Indtil videre tabt: 32 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2019:
|
2169 kcal
|
Fedt: 164,71g | Prot.: 33,19g | Kulhyd.: 144,91g.
Morgenmad: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Bonjour Десерт Тарталетки с Ореховой Пастой в Глазури, Чеснок, Белый Хлеб, Сало, Постный Борщ, Зеленый Чай, Славянка Конфета Золотой Степ, Конти Конфета Золотая Лилия, Конти Конфета Золотая Лилия, Конти Конфета Золотая Лилия. Aftensmad: Зеленый Чай, Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Сало, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andet: Постный Борщ, СибХлеб Хлеб Кишиневский, Сало. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Iskorka ya's Vægt Historie
|