Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2019
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2019:
|
639 kcal
|
Fedt: 25,93g | Prot.: 26,25g | Kulhyd.: 59,53g.
Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Hühnchen Curry, Butter, Erbsen. Snacks/Andet: Dornfelder. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|