Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2019
|
56 kg
Indtil videre tabt: 40 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2019:
|
690 kcal
|
Fedt: 9,86g | Prot.: 93,56g | Kulhyd.: 57,93g.
Frokost: Gekochtes Ei, RUF Puddingpulver Vanille, Milbona Quark Magerstufe. Aftensmad: Knorr Tomatensaus, Edeka Finger Möhrchen, Spargel, Zucchini, Mühlenhof Puten-Medaillons. Snacks/Andet: Litschi. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
darinajarling's Vægt Historie
|