Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2019
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2019:
|
2460 kcal
|
Fedt: 125,65g | Prot.: 66,33g | Kulhyd.: 269,90g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Макси Сдоба Фруктово-Творожная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Frokost: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Останкино Сосиски Молочные. Aftensmad: Караван Пирог Му-Му, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Сыр Российский, Мария Печенье Галетное, Магнит Яблоко. Snacks/Andet: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Трюфель, Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Славянка Романтика Карамельный Десерт , Красный Октябрь Конфета Каракум. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|