Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2019
|
239 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 59 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2019:
|
1091 kcal
|
Fedt: 57,81g | Prot.: 25,49g | Kulhyd.: 122,47g.
Morgenmad: 饼皮／酥饼皮, 巧克力. Frokost: 卷饼, 鸡柳. Aftensmad: 饺子, 饼皮／酥饼皮, 巧克力. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|