Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2019
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2019:
|
565 kcal
|
Fedt: 9,49g | Prot.: 34,21g | Kulhyd.: 92,60g.
Morgenmad: Miel, Manzana Verde, Piña, Peras. Frokost: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo. Aftensmad: Bimbo Pan Tostado Integral. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|