Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2010
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2663 kcal
|
Motion:
Hula Hooping - 1 time, Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 33 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 6 timer og 27 minutter, Kontorarbejde - 8 timer. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|