thaistavars's Dagbog, 07 jan 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2019

90,1 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 26,8 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 januar 2019:

573 kcal

Fedt: 11,76g | Prot.: 34,98g | Kulhyd.: 83,58g. Frokost: Suco de Maracujá, Baião de Dois, Tambaqui. Snacks/Andet: Maçã Verde. mere..

2101 kcal

Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Fitbit - 23 timer. mere..


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

thaistavars's Vægt Historie