Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2019
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2019:
|
183 kcal
|
Fedt: 3,16g | Prot.: 11,66g | Kulhyd.: 26,17g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Schinken (Extra mager), Getoastetes Weißbrot. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|