Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2019
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 29,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2019:
|
417 kcal
|
Fedt: 16,79g | Prot.: 20,83g | Kulhyd.: 45,30g.
Morgenmad: Мария Печенье Мария, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Агуша Кефир 3,2%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kashtanka_life's Vægt Historie
|