Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2019
|
66 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2019:
|
543 kcal
|
Fedt: 22,29g | Prot.: 33,03g | Kulhyd.: 49,19g.
Morgenmad: Сыр Маасдам, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Яйцо Всмятку. Frokost: Vитамин Итальянская Смесь. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 70% Какао. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксана1111111's Vægt Historie
|