Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2019
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2019:
|
706 kcal
|
Fedt: 39,59g | Prot.: 32,68g | Kulhyd.: 55,20g.
Morgenmad: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Огурец (с Кожурой), Яичница, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Frokost: Свиной Фарш (Приготовленный), Barilla Макароны Отварные. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|