Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2019
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2019:
|
1337 kcal
|
Fedt: 83,12g | Prot.: 66,80g | Kulhyd.: 77,11g.
Morgenmad: Central Lechera Asturiana Leche Entera, Alpro Leche de Avellanas, Nesquik Cacao en Polvo. Frokost: Cazón en Adobo, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Campo Rico Brócoli Salteado. Aftensmad: Panrico Bollycao Sabor Leche, Carrefour Camembert, Carrefour Gambas Peladas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Anguriñas. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
• Chuches •'s Vægt Historie
|