Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2019
|
57 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2019:
|
439 kcal
|
Fedt: 6,80g | Prot.: 39,17g | Kulhyd.: 59,06g.
Morgenmad: Kokoreç. Frokost: Çilek. Aftensmad: Muz. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oninimoni's Vægt Historie
|