Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2019
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2019:
|
1153 kcal
|
Fedt: 46,02g | Prot.: 82,89g | Kulhyd.: 108,51g.
Morgenmad: Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 9%. Frokost: Миладора Томатный Кетчуп, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Куриная Грудка на Гриле Б. Snacks/Andet: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Пятерочка Банан, Глобус Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyukha09's Vægt Historie
|