Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2019
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2019:
|
535 kcal
|
Fedt: 26,39g | Prot.: 36,60g | Kulhyd.: 33,69g.
Morgenmad: Ариант Сыр Королевский, Простоквашино Сметана 15%, Творожники. Frokost: Вареное Яйцо, Творожники. Aftensmad: Green Ray Горошек Консервированный, из Талицы Простокваша Термостатная, Куриная Грудка Отварная. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|