Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2019
|
94 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2019:
|
2576 kcal
|
Fedt: 75,01g | Prot.: 205,59g | Kulhyd.: 267,52g.
Morgenmad: Майонез, Свекла Вареная, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индейка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Хлебзавод 28 Штрудель с Творогом, Окраина Холодец Куриный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|