|
29.6🏮1️⃣
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2019:
|
2455 kcal
|
Fedt: 93,03g | Prot.: 78,20g | Kulhyd.: 322,71g.
Morgenmad: 牛頭牌 甜玉米粒, 炒雞蛋（整個）, 7-11 大冰美式, 牛奶, Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), 7-11 藍莓貝果. Frokost: 全家 泰式打拋豬肉飯, 水煮蛋, 7-11 一日野菜. Aftensmad: 洋蔥圈（麵包糠及油炸）, 披薩, 7-11 青醬培根蛤蜊義大利麵. Snacks/Andet: 鮮奶茶. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|