Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2019
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2019:
|
708 kcal
|
Fedt: 14,16g | Prot.: 16,47g | Kulhyd.: 132,14g.
Morgenmad: Мёд, Сэн Сой Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Пирог с Картошкой. Aftensmad: Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лерка_калерка's Vægt Historie
|