|
turun 8 ons 😁
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2019:
|
313 kcal
|
Fedt: 11,83g | Prot.: 18,98g | Kulhyd.: 32,42g.
Morgenmad: Telur Dadar, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|