Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2019
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2019:
|
1005 kcal
|
Fedt: 34,74g | Prot.: 33,64g | Kulhyd.: 137,60g.
Morgenmad: Aldi Kaffeeweißer, K-Classic Halbfett-Margarine, Zucker, Aldi Weizenbrötchen, Banane. Frokost: Netto Nudelauflauf Napoli. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
patch20278's Vægt Historie
|