Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 november 2018
|
123,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 53,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 november 2018:
|
1079 kcal
|
Fedt: 33,78g | Prot.: 104,85g | Kulhyd.: 91,06g.
Morgenmad: Сметана, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Frokost: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Варенье, Творог (Обезжиренный). Aftensmad: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Кофе с Молоком. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vika61. ry's Vægt Historie
|