Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2019
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2019:
|
340 kcal
|
Fedt: 8,07g | Prot.: 35,70g | Kulhyd.: 33,87g.
Morgenmad: Água com Limão, Café. Frokost: Repolho Verde, Patinho, Hortifruti Repolho Branco Cru. Aftensmad: Tomates, Ovo. Snacks/Andet: Laranjas. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renatavc831's Vægt Historie
|