Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2019
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2019:
|
1260 kcal
|
Fedt: 32,62g | Prot.: 62,61g | Kulhyd.: 181,87g.
Frokost: Чай, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский. Aftensmad: Куриное Филе в Греческом Йогурте, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры. Snacks/Andet: Беллакт Кефир 3,5%, Евроопт Банан, Ракан Рис "Янтарная Долина" Пропаренный, Куриное Филе в Греческом Йогурте. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoriya2607's Vægt Historie
|