Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2019
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 25,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2019:
|
1237 kcal
|
Fedt: 58,73g | Prot.: 49,47g | Kulhyd.: 90,48g.
Morgenmad: Domino Sugar Granulated Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Light Cream, Coffee. Frokost: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum. Aftensmad: Atkins Frozen Chicken Parmesan with Pasta. Snacks/Andet: Little Debbie Breakfast Pastries Honey Buns, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
|
debsue420's Vægt Historie
|