Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2019
|
113 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2019:
|
731 kcal
|
Fedt: 32,21g | Prot.: 44,82g | Kulhyd.: 68,13g.
Morgenmad: Liver Pate (Canned), Raisins (Seedless), Plain Yogurt, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Fruit. Aftensmad: Hoka Hoka Bento Chicken Tofu, Vegetable Spring Roll. mere..
|
|
3382 kcal
|
Motion:
Hundeluftning - 1 time, Hvile - 18 timer, Sove - 5 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|