Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2019
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2019:
|
621 kcal
|
Fedt: 11,38g | Prot.: 66,08g | Kulhyd.: 68,04g.
Morgenmad: Мёд, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный. Frokost: Капуста, Котлета Куриная. Aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Малочны Фальварак Кефир Обезжиренный. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|