Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2019
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2019:
|
316 kcal
|
Fedt: 13,94g | Prot.: 20,52g | Kulhyd.: 29,48g.
Morgenmad: Thé Menthe, Kiwi, Pain, Amandes, Fromage Blanc, Noix. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SardinAluile's Vægt Historie
|