Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2019
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66,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 januar 2019:
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1799 kcal
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Fedt: 60,30g | Prot.: 91,09g | Kulhyd.: 221,56g.
Morgenmad: Balocco il Panettone, Calvé Burro di Arachidi, Iper Marmellata di Arance, Bacco Crema Dolce di Pistacchio, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais. Frokost: Esselunga Mele Golden, Wudy Aia Wurstel Light, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais. Aftensmad: Aia Aequilibrium Salame di Tacchino, Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais. mere..
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stabil vægt
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arianna.raiola's Vægt Historie
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