Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2019
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2019:
|
1408 kcal
|
Fedt: 39,45g | Prot.: 25,42g | Kulhyd.: 240,13g.
Morgenmad: Honig, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Kaffee mit Milch. Snacks/Andet: After Eight Mint Chocolate Thins, Banane, Milch 1,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anni2018neu's Vægt Historie
|