Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2019
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2019:
|
348 kcal
|
Fedt: 8,78g | Prot.: 4,59g | Kulhyd.: 65,66g.
Morgenmad: Amerikaner. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciavlis's Vægt Historie
|