Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2019
|
62 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2019:
|
420 kcal
|
Fedt: 27,84g | Prot.: 17,58g | Kulhyd.: 26,07g.
Morgenmad: Dattel, Getrocknete Feigen, Ceres MCT Öl , Gekochtes Ei. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
easyveganveggie's Vægt Historie
|