Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 januar 2019
|
116 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 46 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 januar 2019:
|
862 kcal
|
Fedt: 48,81g | Prot.: 38,26g | Kulhyd.: 69,40g.
Morgenmad: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Омлет или Яичница. Frokost: Тушёная баранина с гавайской смесью. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%, Банан. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Margo_Dragomir's Vægt Historie
|