Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2019
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2019:
|
1520 kcal
|
Fedt: 64,40g | Prot.: 88,33g | Kulhyd.: 148,93g.
Morgenmad: Elite Цикорий, Premialle Фета, Том Арахисовая Паста с Кусочками Шоколада, Охтирський Хліб Хліб Висівковий. Frokost: Яйцо, Плов Катрин. Aftensmad: Своя Линия Асорті Фруктово-Горіхове, Активиа Йогурт Вишня Чиа, Белоцерковский Творог 5%. Snacks/Andet: Своя Линия Печенье Треффи, Roshen Сливки Ленивки. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|